فرکانس های Solfeggio فرکانس های صوتی هستند که برای اهداف درمانی استفاده می شوند. موسیقی و صدا روش بسیار موثری برای تحول روح و جسم انسان هستند.
در شعارهای ژئوگوئیایی هنگام تشریفات مذهبی برای متحد کردن انسان و خالق از نغمات خاص فراوانی سلفژ استفاده می شد. حتی امروزه فرکانسهای اصلی سلفژ این توانایی را دارند که زندگی فرد را به روشی معجزه آسا بهبود بخشند.
صداهای ناب میتوانند ما را از ترس رها کنند ، شهود ما را بیدار کنند، به کاهش سطح استرس کمک کنند و باعث بهبودی ذهن و بدن شوند.
فرکانس ۲۸۵ هرتز بر چگونه بر سلامتی تاثیر میگذارد؟
فرکانس ۲۸۵ هرتز یکی از انواع فرکانسهای سلفژ است و معمولاً به اثرات زیر مرتبط دانسته میشود:
ترمیم سلولها و بافتها
گفته میشود که این فرکانس میتواند به بازسازی بافتهای آسیبدیده بدن کمک کند و به فرآیند ترمیم سلولی سرعت ببخشد.
افزایش تعادل انرژی بدن
فرکانس ۲۸۵ هرتز با تحریک انرژیهای داخلی بدن، احساس تعادل و هماهنگی ایجاد میکند.
تقویت حس ایمنی
برخی باور دارند که گوش دادن به این فرکانس میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
پاکسازی ذهن و بدن
این فرکانس به عنوان یک ابزار برای رهاسازی از استرس، افزایش وضوح ذهنی و رفع انرژیهای منفی معرفی شده است.
حس اتصال به طبیعت
شنیدن این فرکانس میتواند حس آرامش و هماهنگی با طبیعت را تقویت کند.
پیشنهاد
اگر قصد دارید از موسیقی با فرکانس ۲۸۵ هرتز برای آرامش یا بهبود سلامتی استفاده کنید:
- از فایلهای صوتی معتبر استفاده کنید.
- محیطی آرام و بدون مزاحمت فراهم کنید.
- به طور منظم گوش کنید و تأثیرات آن را بر خودتان ارزیابی کنید.
این نوع موسیقی میتواند به عنوان یک مکمل برای کاهش استرس و افزایش آرامش استفاده شود، اما جایگزین درمانهای پزشکی نباید باشد.
فرکانس سلفژ ۲۸۵ هرتز
جملات ناب و کوتاه
سقراط: “زندگی بررسینشده ارزش زیستن ندارد.”
*****
کارل یونگ: “تا زمانی که ناخودآگاه شما آگاه نشود، زندگی شما را هدایت خواهد کرد و شما آن را سرنوشت خواهید نامید.”
*****
ارسطو: “شناخت خود، آغاز تمام خرد است.”
*****
نیچه: “هر آنکه خود را بشناسد، همه جهان را فتح کرده است.”
*****
اپیکتتوس: “اگر میخواهید آزاد باشید، ابتدا باید خودتان را بشناسید.”
*****
مارک اورلیوس: “خودت را بررسی کن؛ درونت بینهایت است.”
*****
رالف والدو امرسون: “مردی که خود را بشناسد، جهان را خواهد شناخت.”
*****
بودا: “ذهن هر چیزی را شکل میدهد. آنچه امروز هستید، نتیجه افکار دیروز شماست.”
*****
مهاتما گاندی: “خودت تغییر باش که میخواهی در جهان ببینی.”
*****
لائوتسه: “شناخت دیگران هوش است، شناخت خود خرد است.”
*****
ابنسینا: “شناخت خود، سرچشمهای بیپایان برای دانایی است.”
*****
کنفوسیوس: “کسی که خود را بررسی کند، مسیر اصلاح را مییابد.”
*****
کارل راجرز: “خودآگاهی در نهایت به پذیرش خود منجر میشود.”
*****
ویلیام جیمز: “خودآگاهی آغاز راهی است که به آزادی واقعی میانجامد.”
*****
ویرجینیا وولف: “شناخت خود، اولین و ماندگارترین تلاش زندگی است.”
*****
آبراهام مزلو: “انسانهای خودآگاه، واقعیترین نسخه خود هستند.”
*****
الن واتس: “خودآگاهی به معنای دیدن زندگی بدون فیلتر است.”
*****
پلو تارک: “بزرگترین نبرد، نبرد با خود است.”
*****
جورج برنارد شاو: “زندگی نه یافتن خود، بلکه ساختن خود است.”
*****
جان دیویی: “تحلیل خود، اولین گام به سمت رشد مداوم است.”