*** زمان تقریبی مطالعه: ۶ دقیقه آیا استرس میتواند باعث دیابت شود؟ طبق تحقیقات به عمل آمده توسط محققان یکی از مهمترین علل ابتلا به دیابت، استرس طولانی مدت است. در این نوع استرس بدن همواره درحال ترشح هورمون کورتیزول است، و این به شدت بر روی تمام بافتهای بدن تاثیر منفی میگذارد. چگونه قندخون افزایش پیدا میکند و آیا استرس […]
بایگانی دستهی: سبک زندگی
*** زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقه درمان جوشهای هورمونی صورت برای خیلی از عزیزان به یک مشکل لاینحل تبدیل شده است. اما در واقع این مشکلات یک راه حل بسیار ساده دارد. برای درک موضوع قصد دارم شما را به زمانهای بسیار قدیم ببرم. منظور من از قدیم و گذشته ۱۰۰ سال و یا حتی ۵۰۰ سال هم نیست. میخواهم شما […]
*** زمان تقریبی مطالعه: ۸ دقیقه مقاومت به انسولین چیست و چه تفاوتی با حساسیت به انسولین دارد؟ انسولین یکی از هورمونهای مهم بدن است که بسیاری از فرایندهای بدن را کنترل میکند، اما مشکلات مربوط به این هورمون، اصلیترین مشکل سلامتی در دنیای مدرن امروز است. گاهی اوقات سلولهای بدنمان آنگونه که باید، به این هورمون واکنش نشان نمیدهند. این […]
*** زمان تقریبی مطالعه: ۱۷ دقیقه چگونه در ۳۰ روز دیابت نوع دو را درمان کنیم؟ درمان قطعی دیابت نوع دو یکی از بزرگترین چالشهای حال حاضر در دنیا است. این بیماری کشنده، روز به روز دارد قربانیان خود را به کام مرگ میکشاند. اما سوال این است آیا واقعا دیابت نوع دو درمان دارد؟ چگونه در ۳۰ روز دیابت نوع دو […]
*** زمان تقریبی مطالعه: ۹ دقیقه جذب سلامتی با قانون جذب چگونه ممکن است؟ بدن ما در حقیقت محصول تفکر ما است. علم پزشکی اکنون به این حقیقت رسیده است که نوع احساسات و افکار ما تعیین کننده ماهیت و ساختار فیزیکی و عملکرد بدن ما است. در مقاله چگونه با قانون جذب به سلامتی برسیم، به بررسی جامع جذب سلامتی […]
*** زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقه همه ی ما لحظاتی را تجربه کرده ایم که بسیار سخت بوده است ، تنها مانده ایم و توانایی پرداخت بدهی هایمان را نداشته ایم وکسب کاری نداشته ایم یا عزیزی را از دست داده ایم در این مواقع حتی فکر نمی کردیم که بتوانیم چند روز زنده بمانیم و دوام بیاوریم اما به هر […]
*** زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقه چطور با مراقبه روز خود را بدون استرس شروع کنیم؟ همه ما نسبت به اثرگذاری مراقبه بر آرامش روح و روان خود کموبیش آگاهی داریم. اما ممکن است به دلایل مختلف، نسبت به انجام آن تردید داشته باشیم. با مطالعه این مقاله، تردیدها را برای انجام مراقبه کنار خواهید گذاشت. شما میتوانید برای انجام صحیح […]